Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Tropisk pastasås med tonfisk
Lite sting, lite sötma och mycket goda frukter i. Papaya kan ibland vara svårt att hitta, vissa butiker har konserverad papaya men dubbla mängden, äpple blir också mycket gott.
Ingredienser
- 1 äpple
- 1 mogen papaya
- 1 msk olja t.ex. rapsolja
- 1 brk krossade tomater (400 g)
- 1½ dl chilisås av ketchup
- 2 dl grönsaksbuljong
- 1 tsk farinsocker
- 1 tsk salt
- 1 krm cayennepeppar
- 2 brk tonfisk i vatten (ca 400 g)
- 1 kiwi
- 1 gul lök, hackad, kan läggas till
Gör så här
- Skala och tärna äpple och papaya. Fräs äpple, papaya (lök) i olja utan att det tar färg.
- Häll på krossade tomater, chilisås, buljong, farinsocker och kryddor i en kastrull. Koka upp och låt puttra i ca 10min.
- Låt tonfisken rinna av och tillsätt den. Skala och tärna kiwin och tillsätt den innan servering.
- Servera med pasta.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Dryck vi tror du gillar
