Tunnbröd på havremjöl och sojamjöl

Dessa tunnbröd bakas på havremjöl och sojamjöl. Havremjölet ger fibrer och sojamjölet protein. De kan bakas både i stekpannan eller på en plåt i ugnen. Kavla dem gärna med en kruskavel innan gräddningen.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 12 g jäst
  • 400 g mjölk, kylskåpskall
  • 20 g ljus sirap
  • ½ tsk salt
  • 60 g sojamjöl
  • 100 g havremjöl
  • 20 g fiberhusk
  • Till utbakning:
  • Sojamjöl

Gör så här

  1. Vispa ut jästen i den kalla mjölken. Tillsätt övriga ingredienser och arbeta till en jämn deg. Låt degen jäsa i en bunke täckt med plastfolie i ca 2 timmar.
  2. Dela degen i 8 lika stora bitar, rulla dem runda och kavla ut dem tunt med lite sojamjöl. Stek tunnbröden på medelvärme i en torr stekpanna tills de fått färg på båda sidor och känns lätta. Du kan också grädda dem på en plåt mitt i ugnen i 200 grader varmluft eller 225 grader vanlig värme.
  3. Lägg tunnbröden ovanpå varandra och täck dem med en bakduk så att de inte torkar ut.

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr