Vegansk kålpudding

En snäll kålpudding utan djur. Lika gott som kåldolmar, men mycket enklare! Husmanskost goes snabbmat.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 vitkålshuvud
  • 2 dl torr sojafärs
  • 1 morot
  • spenat
  • 1 gul lök
  • 2 msk soja
  • 1 halv buljongtärning
  • 2 msk sirap
  • Salt
  • Peppar

Gör så här

  1. Värm ugnen till 175-200°. Strimla eller skär kålen och fräs den tills den har fått lite färg.
  2. Koka sojaköttet mjukt och lägg över i en bunke. Fräs löken och blanda sedan tillsammans med sojakött, tinad spenat och hackad morot. Krydda med salt, peppar och tillsätt gärna soja för färgens skull. Smula ner buljongtärningen i kokande vatten och häll det sedan över blandningen.
  3. Smörj en ugnsform och bottna med hälften av kålen. Bred ut sojaköttsblandningen i ett jämnt lager och täck sedan med resterande kål. Ringla över mörk sirap och låt den stå i ugnen tills kålen är mjuk och har fått en fin färg.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr