LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Ingredienser
- 2 ½ dl sojamjölk.
- 2 dl vetemjöl.
- 1 tsk bakpulver.
- 1 tsk vaniljsocker.
- Ev. 25 g vegetabiliskt margarin.
Gör så här
- Blanda alla torra ingredienser, häll sedan i sojamjölken och vispa till en jämn smet.
- Här kan du om du vill hälla i 25 g smält margarin ifall du inte vill använda matfett när du gräddar pannkakorna.
- Grädda pannkakorna på medelstark värme tills dom får en fin färg. Receptet räcker till fyra stora eller åtta mindre pannkakor.
- Servera med värmda bär och sojaglass!
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Dryck vi tror du gillar
