Tråd:
LCHF recept

LCHF broccoli- och skinkomelett
LCHF Fläskfilé i ugn
LCHF Köttfärsgryta med chorizo
LCHF Tonfiskröra

http://airamsmat.webblogg.se/category/recept.html
http://blogg.passagen.se/fettbramat/

Tack alla glada för så snabb respons. Det är sånt här som gör att man orkar kämpa vidare.
Mia (Y)

www.lowcarbkost.com
här hittar du mycket bra recept:)

Sök på LCHF i matprat och du får minst 4 trådar i ämnet

Kolla här...en annan tråd på G här på MK: :D

http://www.matklubben.se/matprat/tips_och_fraagor_foer_koeket_31/lchf_-_jag_behoever_hjaelp_stoed_recept_kan_du__6647.html

Hej alla solstrålar!
Jag är nybörjare på LCHF & behöver hjälp med recept då födan idag är rätt ensidig. Ägg & bacon till frukost. Lunch ute utan ris, potatis eller pasta. Till middag gäller kött, sås & grönsaker. Jag behöver variation. HJÄLP!
Mia:'(