Ska på promenad i mitten av maj tillsammans med vänner (vi blir 4 pers) och vi ska bjuda på maten. Tänker mig ett frukoststopp, ett fikastopp och ett lunchstopp under promenaden. Startar ca kl 08 och är tillbaka 13-14. Nu önskar jag mig förslag på lämplig mat att ha med,lätt att bära,lätt att fixa i förväg.(H):)