Du kan ju göra som jag när jag har en duktig period och skall planera. Då köper jag 3 kycklingar och styckar dessa.
Fileerna kryddar jag (timjan,peppar) och lindar i bacon. Fryser dessa och häller på grädde i formen när det skall tillagas. Tid och värme är kanske 225C, 30-40 min.
Av klubbor och vingar gör jag min egen variant av Stinas kyckling. Kryddar med tex grillkrydda och fryser in. Tid och värme som ovan.
Nu är det inga tillbehör i formarna men du kan kanske kan göra egna formar med detta. Potatis kan man ju köpa i frysdisken så varför inte göra egen och frysa? Jag tror att om du klyftar och kokar potatisen 3-4 min, häll på lite olja och saltar innan du fryser in så kan du steka detta brevid i ugnen. Även rotsaker funkar (detta har jag gjort själv). Gör bara samma som med potatisen.
Ett annat tips är att göra stora köttbullar och frysa råa. Där tror jag nog att det är bäst att tina dom före tillagningen. Laga dom i ugnen 225C tid beroende på storlek. Kanske 10-15min.
Lammframdel kan lagas på låg värme länge. Provade en gång när jag skulle med barnen till simmhallen. Satte ugnen på högsta värme. La in det frusna lammet, kryddat. Sänkte värmen till 150C (tror jag) åkte och simmade, var hemma 3 timmar senare och lammet var färdigt. Detta funkar även på frusen kyckling men kanske inte så lång tid i ugnen.
Lycka till och ta mina tider och grader med en nypa salt!