LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Ingredienser
- 4 ägg
- 4 msk vetemjöl
- 6 dl mjölk
- 1/2 tsk salt
- Smör till stekning
Gör så här
- Vispa äggen kraftigt. Tillsätt mjöl och mjölk omväxlande så att smeten blir jämn. Salta. Bryn matfettet i en stekpanna och häll i äggsmeten. Stick försiktigt med en kniv så att smeten stelnar jämnt. När undersidan är färdig, vänds kakan på ett lock och gräddas på andra sidan.
- OBS! Måste stelnat till rejält innan den vändes!
Kommentarer
@summer_girl
Jag tycker inte de funkade så bra.För min blev helt fördärvad. Jag tycker det är dålig information man får . För man vet ju inte när man ska vända den.. Om ni vill ge mig en förklaring så e de okej.
Liknande recept
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
Paleo crêpes med räkor
Smarrigt! Dessa crêpes funkar finfint till annat också som frukt å bär.
Ugnsbakad omelett med broccoli, bacon och purjolök
En ugnsbakad omelett för allt i en form, fylld med broccoli, grön purjolök och bacon.
Vaktelägg i bakad avokado
Vaktelägg är en riktig delikatess, men har tidigare varit lite svårt att hitta i vanliga matbutiker. Detta är en förrätt eller bufférätt
Semmel Profiteroles – Profiterol semlor
Kära Semla säg hej till lilla Profiteroles. Som ni förstår forsätter jag på temat ”Varför ska man välja när man kan få allt?” Efter…
Dryck vi tror du gillar
