Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Åsas gottiga müsli
Detta är min egen version av hemmagjord müsli. Så god och så enkel!
Ingredienser
- 5 dl havregryn
- 4 dl rågflingor
- 1½ dl kokosflingor
- 1 dl solroskärnor
- 1 dl pumpafrön
- 1 dl blandade hela linfrön, krossade linfrön och sesamfrön
- 1 dl hackade valnötter
- 1 vaniljstång
- 4 msk vatten
- 2 msk honung
Gör så här
- Ta en stor skål och blanda alla torra ingredienser.
- Blanda vatten, frön från vaniljstången och honung och häll detta över de torra ingredienserna. Rör om.
- Häll ut allt i en långpanna. In i ugnen, 175 grader, ca 20-25 minuter. Rör om flera gånger under tiden.
- Låt svalna och häll sedan över i en burk med lock.
- Müslin kan varieras med tex torkad frukt, russin, olika sorters nötter, frön och gryn.
- Man kan också blanda vattnet med tex råsocker istället för honung.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleovåfflor med avokadoröra och löjrom (eller räkor)
Originalreceptet från www.paleoskafferiet.se är med löjrom men det hade inte jag hemma så räkor blev det, gott det med! Det går även att steka…
Dryck vi tror du gillar
