LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Ingredienser
- 2 ägg
- 2 avokador
- 2 dl créme fraiche
- 1-2 msk pressad citron
- 1 gul lök eller röd lök
- 1 burk tonfisk i vatten
- Salt
- Peppar
Gör så här
- Koka äggen i 8-10 minuter.
- Låt dem svalna.
- Dela avokadorna. Tag bort kärnor och skal.
- Mosa avokadorna med en gaffel och blanda med citron och créme fraiche.
- Hacka lök, ägg, tonfisk och blanda ned i röran. Smaka av med salt och peppar.
- Låt stå svalt en stund före servering.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Våfflor med Svecia och lufttorkad skinka
Svecia, paprika och lufttorkad skinka lyfter våfflorna till oanade höjder! Våffelsmet och tillbehör kan göras i förväg.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Dryck vi tror du gillar
