Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Barnvänlig tonfisksås
En enkel, kalorisnål och mycket god pastasås som faktiskt kan varieras lite efter vem som ska äta den. Skippa löken om det är kinkiga barn, eller ha i lite frästa champinjoner om det inte gnälls vid matbordet!! Smaklig måltid!
Ingredienser
- 2 burkar tonfisk i vatten
- 0,5 lök
- 0,5 msk matolja
- 1 burk krossade tomater
- salt
- peppar
- 0.5-1 tsk torkad timjan
- ev lite soja
Gör så här
- Finhacka löken och fräs den mjuk i oljan i en kastrull.
- Häll i tonfisken och de krossade tomaterna.
- Salt och peppar efter smak.
- Smula i timjan och stänk ev i lite soja (efter smak)
- Koka upp och låt det sedan småputtra på svag värme i ca 5 min.
- Serveras till pasta!
- Om du har barn under 1 år så låt bli saltet och sojan.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Kassler med ris och paprika sås
Cayennepeppar är starkt så ta lite i taget.
LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
