Blomkålscurry

Toppengott till ex grillad kyckling

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 blomkålshuvud, valfri strl
  • 1 gul lök
  • 4 vitlöksklyftor
  • 1 bit ingefära, ca 4 cm
  • 3 medelstora tomater
  • ½ dl rapsolja
  • 1 tsk gurkmeja
  • 1 tsk cayennepeppar
  • 1 tsk kanel
  • ½ tsk kryddnejlika, malen
  • ½ tsk kardemummafrön
  • 2 lagerblad
  • 1 tsk socker
  • 2 tsk salt
  • 5 dl vatten
  • ½ dl rostade cashewnötter
  • Tillbehör:
  • Basmatiris med gröna ärtor

Gör så här

  1. Bryt blomkålen i mindre buketter, skölja av och skär bort den nedre rotstocken och skiva tunt. Skala och finhacka lök och vitlök, riv ingefäran och tärna tomaterna.
  2. Bryn blomkålsbuketterna i het olja i en gryta. Vänd ner lök, vitlök, ingefära, tomater, gurkmeja och cayennepeppar när kålen börjar få färg. Låt fräsa någon minut och rör sedan ner kanel, kryddnejlika, kardemummafrön, lagerblad, socker och salt.
  3. Slå på vatten och låt puttra tills blomkålen blir mjuk. Lyft av locket och låt vätskan dunsta bort, blomkålsgrytan ska vara ganska torr. Vänd ner nötterna. Servera med basmatiris till ex grillad kyckling.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr