Bovetegröt med citron och ingfära

Gör gott för magen och du står dig länge på den.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 250 g bovetegryn
  • Saften och skalet av 1 citron
  • 2 cm färsk ingefära, skalad och riven
  • 1 nypa torkade blandade örter
  • 1 näve hampafrön utan skal
  • 1 liter vatten

Gör så här

  1. Blanda bovetegrynen, citronsaften och skalen, ingefära och örtkryddorna tillsammans med vatten i en medelstor kastrull.
  2. Koka upp, sänk sedan värmen och låt sjuda i 20 minuter.
  3. Garnera med hampafröna.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@mumsan

Paleo müsli

Knaprigt gott! Hade inte gojibär och russin hemma så tog torkade blåbär och mullbär istället, smarrigt!

@asaeon

Vägd granola

Jag tycker alltid det förenklar arbetet i köket om jag får väga ingredienserna. Därför är detta ett recept med enbart viktmått. Receptet är förenklat,…

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr