Broccolisoppa med vitlök

Nyttig, hälsosam och mycket god soppa. Detta recept fick jag på en föreläsning om kryddor, och det är utarbetat av en dietist. Så bara att testa!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 10 vitlöksklyftor, skalade
  • 2 msk olivolja
  • 1 stor gul lök, skivas
  • 3 potatisar, skalas och skivas
  • 12 dl vatten
  • 600 g djupfryst broccoli, tinas
  • 3 grönsaksbuljongtärningar
  • 2 msk pressad citronsaft
  • 1½ tsk gurkmeja
  • 1½ tsk havssalt

Gör så här

  1. Fräs först vitlöken, tillsätt den gula löken och låt blanchera. Tillsätt 6 dl vatten och den skivade potatisen. Koka upp och låt puttra 10 minuter.
  2. Fyll på med buljongtärningarna och broccolin. Låt småkoka 5 minuter. Mixa till jämn konsistens och fyll på med 6 dl vatten. Låt koka upp så att det blir genomvarmt.
  3. Rör ner gurkmeja och citronsaft. Smaka av med havssalt.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr