Citronkyckling med dijonkräm

377 kalorier per portion En praktisk rätt där allt kokas i samma kastrull.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 liter vatten
  • 3 msk kycklingfond
  • 2 citroner
  • 6 fasta potatisar
  • 4 morötter
  • 4 kycklingfiléer
  • 1 rödlök
  • 250 g broccoli
  • Dijonkräm:
  • 1 ½ dl matyoghurt
  • 3 tsk dijonsenap
  • 1 krm salt
  • 1 krm vitpeppar

Gör så här

  1. Koka upp vatten och kycklingfond i en stor kastrull.
  2. Skrubba citronerna i vatten, halvera dem och pressa juicen i buljongen och låt citron halvorna koka med.
  3. Skrubba och klyfta potatisen. Skala och skär morötterna i cm tjocka skivor.
  4. Halvera kycklingfiléerna och lägg dem med potatis och morötter i buljongen, låt koka i 15 minuter.
  5. Skala och klyfta rödlöken, skölj och skär broccolin i fina små buketter.
  6. Tillsätt rödlök och broccolin till buljongen, låt koka 3 minuter.
  7. Dijonkräm:
  8. Blanda alla ingredienser.
  9. Servera kycklingen i djupa tallrikar med grönsaker och dijonkräm. Skeda över buljong.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr