Citronmarinerad kycklingfilé med honungsmarinerade rostade rotfrukter

Mycket gott att grilla men fungerar även bra att göra i stekpanna och ugn

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 kycklingfiléer
  • 1 citron
  • 2 msk olivolja
  • 1 msk soja
  • Persilja
  • Basilika
  • Dragon
  • Paprikapulver
  • Rostade rotfrukter:
  • 4 stora potatisar
  • 2 morötter
  • 2 palsternackor
  • Flytande honung
  • Timjan
  • Salt, helst flingsalt

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 225 grader
  2. Pressa citronen och blanda saften med olivoljan och de andra kryddorna. Lägg i kycklingen och låt den ligga kyligt i ca 2-4 timmar. Grilla eller stek därefter kycklingen tills den är klar.
  3. Skär rotfrukterna i lagom stora stavar. Blanda det därefter med honung och olivoljan och låt det stå i ca. 15 min. Blanda gärna i diverse olika färska örter. Lägg sedan rotfrukterna på en plåt och stek mitt i ugnen i ca 30 min.
  4. Strö över flingsalt och servera sedan med kycklingen
  5. Lycka till!

Kommentarer

Har någon något bra tips på sås till denna rätt?

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr