Diabetesvänlig köttfärslimpa

För diabetiker

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 st oxbuljongtärning
  • 1 dl vatten
  • 2 skivor vetebröd
  • 750 g mager nötfärs
  • 2 ägg
  • 1 st lök
  • 1 stjälke bladselleri
  • 2 tsk worcestershiresås
  • 1 msk tomatketchup

Gör så här

  1. Värm ugnen till 175°C. Klä ett ugnsfast fat med folie.
  2. Lös upp buljongtärningen i kokande vatten i en skål. Tillsätt alla andra ingredienser, utom ketchup, och rör om ordentligt med en gaffel.
  3. Häll ut färsen på folien i fatet och forma den till en köttfärslimpa med händerna. Gör snitt i toppen av köttfärslimpan med den slöa sidan av en kniv. Bred ketchup över köttfärslimpan. Täck över den med ett tält av folie (som inte rör köttfärslimpan).
  4. Baka i 45 min. Ta bort folien och baka vidare i ytterligare 45 min. Ta ut köttfärslimpan ur ugnen och låt den svalna i fatet i ett par minuter före servering.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Ostschnitzel

En enkel och mycket god middag. Vissa av ingredienserna är på måfå därav de icke existerande måtten.

@anderstam

Kålkorvkaka

Denna rätt kräver nästa en maskin med rivskiva. Alternativt mycket vältrände arm muskler. En underbart billig rätt när kassan är skral. Idén blev avgjort…

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr