Egengjord mÿsli

Gör din egen mÿsli,vilken blir billigare i och nyttigare, istället för affärernas sockerbomber.

Grönsaker Vegetariskt Frukost

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

Fullkorn Grynblandning
Torkade Aprikoser
Russin
Torkade äppelbitar
Torkade bananbitar
Torkade jordgubbsbitar

Gör så här

Häll i valfri mängd av alla ingridienser i en bunke och rör om.
Aprikoserna klipper man lättast i småbitar med en sax .
Man kan utesluta äpple,jordgubb,och banan, om man inte orkar hålla på och torka dessa.Man kan då välja att köpa någon annan torkad frukt som finns i affärerna.
Till detta köper man en nyttig yoghurt så snålt med socker och fett som möjligt.
Varsågod en del i din kanonfrukost!

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@heartfriend

Gott lite grovt bröd utan jäst

Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…

@asaeon

Glutenfri stompa (stekpannebröd)

Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.

@asaeon

Glutenfria och mättande pannkakor

Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…