Exotiskt kycklingspett med limeyoghurt

GI

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 3 kycklingfiléer
  • 1 dl grillolja med chilismak
  • 4 skivor färsk ananas
  • 1½ paprika
  • 3 dl basmatris
  • 3 msk kokosflingor
  • ½ dl russin
  • Färsk persilja
  • Marinad
  • 2 dl matlagningsyoghurt
  • färsk mynta
  • färsk koriander
  • 1 lime
  • seltin salt
  • chili

Gör så här

  1. Skär kycklingen i bitar och lägg dessa i en skål.
  2. Häll över marinaden.
  3. Låt bitarna marineras minst en halvtimme.
  4. Blötlägg 4 st grillträspett.
  5. Sätt ugnen på 225 grader.
  6. Koka riset.
  7. Skär ananas och paprika i bitar och varva kyckling,paprika och ananas på spetten.
  8. Stek i ugnen i 20-25 minuter.
  9. Blanda det kokta riset med kokos,persilja och russin.
  10. Servera med sallad och matlagningsyoghurt smaksatt med lite salt, chili, limejuice, koriander och färsk mynta.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr