Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Ingredienser
- 800 g torskfilé, (2 paket)
- 400 g krossad tomat
- 2 1/2 dl garants matgrädde
- 1 fiskbuljongtärning
- 300 g broccoli fryst
- 3 nypor peppar
- 1/2 tsk salt
- 250 g blomkål fryst
Gör så här
- Sätt ugnen på 175 grader.
- Skär torsken i mindre bitar, cirka 100 gram per bit. Salta och peppra torsken och lägg den sedan i en smord form. Lägg broccoli och blomkål på sidorna om fisken.
- Rör ihop grädden och de krossade tomaterna och smula ner fiskbuljongen.
- Häll sedan blandningen över torsken och låt stå mitt i ugnen cirka 20 minuter.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Räksoppa med räkspett
En lyxig god räksoppa, lagad från grunden
Paleo: Supergoda laxnuggets
Panerade i kokos, citron och gurkmeja, snabbt, enkelt och gott!
Stor skål kall dillsås (skolans fisksås)
Minns ni den kalla dillsåsen man fick i skolan? Ja precis den man dränkte tallriken med. Den absolut godaste såsen till fisk tycker jag.…
Paleo crêpes med räkor
Smarrigt! Dessa crêpes funkar finfint till annat också som frukt å bär.
Dryck vi tror du gillar
