Fiskgryta Hawaii

Jättegod

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 600 g torskblock
  • 200 g ananas i bitar
  • 2 gula lökar
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 msk margarin
  • 1 tsk curry
  • 1 msk vetemjöl
  • 2 1/2 dl mellangrädde
  • 3/4 dl fiskbuljong
  • 2 små paprikor
  • 1 banan
  • salt
  • peppar
  • 2 krm paprikapulver
  • Garnering. Gräslök

Gör så här

  1. Tina fisken så att den går att skära i bitar. Låt ananasen rinna av, skala och hacka löken. Skala och finhacka vitlöken. Kärna ur paprikorna och skär dom i tärningar.
  2. Fräs löksorterna mjuka och glansiga i lite matfett utan att dom får färg. Strö över curry och mjöl. Rör om. Späd med fiskbuljong och grädde. Låt allt koka upp.
  3. Tillsätt fisk, paprika, ananas och skivad banan. Låt sjuda under lock 5-10 minuter. Smaka av med salt. peppar och paprikapulver. Strö över hackad gräslök.
  4. Gott med kokt ris till.

Kommentarer

Detta var en läckerhet. Smaskens.

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr