Fiskpanna

Känns nyttigt och smakar gott..!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 pkt sej eller torsk, 400 g
  • 1 purjolök
  • 1 fänkål
  • 1 paprika
  • 2,5 dl fiskbuljong
  • Pressad citron
  • Oliver, skivade
  • Tomater
  • Olja
  • Salt
  • Citronpeppar
  • Dill, gräslök eller timjan

Gör så här

  1. Halvtina fisken. Skär den i ca 2cm breda skivor.
  2. Ansa och strimla grönsakerna.
  3. Fräs några minuter (inte tomaterna)
  4. krydda med salt.
  5. Häll över fiskbuljongen och citronsaft.
  6. Lägg fisken på grönsaksbädden.
  7. Sjud under lock ca 5 minuter.
  8. Strö över citronpeppar, skivade oliver,
  9. tärnad tomat och örter.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr