Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Ingredienser
- 600 g fläskfilè
- salt
- peppar
- 2 msk matfett
- 1 gul lök
- 3 dl ris
- 7 dl vatten
- 1 grönsaksbuljongtärning
- 1 röd paprika
- 1 grön paprika
- 150 g champinjoner
- 2 msk vetemjöl
- 2 dl vatten
- 1 msk kalvfond,
- 2 dl grädde
- 1 msk grönpeppar
- 1 msk dijonsenap
Gör så här
- 1 Putsa köttet och salta o peppra.Bryn runt om
- i matfett och låt steka klart under lock i 15 min.
- 2 Skala och hacka ,löken och fräs den i matfett
- Tillsätt ris och fräs en minut.
- 3 Späd med vatten och buljongtärning.Koka
- upp och rör om så att tärningen löser upp.
- Sjud under lock i 20 minuter.
- 4 Dela kärna ur och hacka paprikorna.
- Blanda riset och häll i en formen.
- 5 Skiva svampen och fräs i matfett.Strö över
- mjöl och späd med vatten,fond och grädde.
- 6 Tillsätt hackad grönpeppar och senap
- Koka i 15 min .Smaka av med salt o peppar.
- 7 Skiva köttet och lägg ovanpå riset.
- Häll såsen över och gratinera i 10 min.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Kassler med ris och paprika sås
Cayennepeppar är starkt så ta lite i taget.
LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Choucroute garnie (Surkålsgryta)
Den berömda surkålsgrytan från Alsace är underbar vintermat, lika god för humöret som för kroppen. Koktiden är lång men grytan går bra att förbereda…
Paleo: krämig spenat sötpotatis nudlar med cashewsås
Letade recept på sötpotatis och fann detta, kul! Har du ingen spiralizer så skär strimlor med potatisskalaren. Det blir mer sås än vad som…
