Kassler med ris och paprika sås
Cayennepeppar är starkt så ta lite i taget.
Ingredienser
- Ca 700 g fläskfilé, skuren i små bitar
- Vetemjöl
- Curry
- Smör
- 4 äpplen, skalade och rivna
- 4 morötter, rivna
- 4 msk soja
- 1 köttbuljongtärning
- Vatten
- Salt
- Peppar
- Potatismos:
- Ca 10 potatisar, skalade, nykokta, heta
- 2-3 dl mjölk
- 25 g smör eller margarin
- Salt
- Svartpeppar
Gör så här
- Vänd köttbitarna i vetemjöl som blandats med lite curry. Bryn köttet i smör i en gryta. Tillsätt äpple, morot, soja, buljongtärning och lite vatten. Låt grytan småputtra 10-15 minuter. Smaka av med salt och peppar.
- Potatismos: Pressa potatisen. Tillsätt mjölk och smör. Rör slätt och smaka av med salt och peppar.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Choucroute garnie (Surkålsgryta)
Den berömda surkålsgrytan från Alsace är underbar vintermat, lika god för humöret som för kroppen. Koktiden är lång men grytan går bra att förbereda…
Spansk biffgryta
Lite synd att använda biff tyckte vi. Kommer att använda annat nötkött nästa gång.
Carlssons Laxtallrik
LAX-tallrik med enkellagad och kalorifattig hollandaisesås.
Dryck vi tror du gillar
