Frasiga tomat- och lökflarn

Frasiga flarn som toppas med en massa godsaker. Servera som en lyxig lunch eller som förrätt.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 frysta smördegsplattor
  • 1 knippe färsk gul lök
  • 1 msk repad timjan
  • 1 lagerblad
  • 1 tsk socker
  • 2 tomater
  • 1 ägg
  • 2 dl riven gruyéreost eller annan lagrad ost
  • 1 ask sardellfiléer i olja, ca 55 g
  • Ca 4 dl salladsblad, tex rucola, spenat, kirskål, maskros
  • 2 msk rostade pinjenötter
  • Ev 1 msk russin
  • Vinäger
  • Olivolja
  • Salt
  • Peppar
  • Basilikasås:
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 kruka basilika
  • 2 msk olja
  • 1 msk vatten

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200 grader. Ta fram de frysta smördegsplattorna. Låt tina medan resten görs.
  2. Halvera och skär löken i skivor. Fräs lök, timjan och lagerblad i 1 msk olja i en stekpanna ca 5 minuter. Krydda med ½ tsk salt och 1 krm peppar. Strö på socker och stek ytterligare 10 minuter. Rör då och då.
  3. Skär tomaterna i skivor. Lägg smördegsplattorna på en bakpappersklädd plåt. Dela varje på mitten. Kavla ut dem ca 2 cm runt om.
  4. Nagga dem i mitten, lämna ca 3 cm kant runt om.
  5. Pensla kanterna med uppvispat ägg.
  6. Grädda mitt i ugnen ca 15 minuter.
  7. Gör basilikasåsen under tiden. Skala vitlöksklyftan. Mixa den tillsammans med basilikablad, olja och vatten med stavmixer eller i matberedare.
  8. Ta ut smördegsplattorna ur ugnen och platta till dem lite försiktigt på mitten. Fördela riven ost, lökfräs, tomatskivor, sardeller och salladsblad över smördegsplattorna.
  9. Strö över pinjenötter och eventuellt russin.
  10. Ringla över basilikasåsen och droppa på lite vinäger. Ät genast.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr