Fylld tonfisk i ugn

Tonfisk med en fyllning som smakar mycket. Sardellerna ger sälta, peperoncino ger hetta och pinjenötterna ger ett härligt crunch.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 tunna skivor färsk tonfisk, á ca 125g
  • Salt
  • Svartpeppar
  • Olivolja
  • Färskpressad saft av 1 citron
  • Flingsalt
  • Fyllning:
  • 1½ msk pinjenötter
  • 2 msk olivolja
  • 1 finhackad schalottenlök
  • 1 pressad vitlöksklyfta
  • 8 finhackade sardeller
  • 1 finsmulad peperoncino
  • 1½ msk finhackad bladpersilja
  • 8 färska strimlade basilikablad
  • 2 msk finsmulat dagsgammalt bondbröd
  • Salt
  • Svartpeppar
  • Tandpetare
  • Servering:
  • Kokt ris eller potatis
  • Sallad

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 225 grader.
  2. Rosta pinjenötterna i en torr stekpanna under omrörning tills de är gyllenbruna. Passa noga så att de inte bränns vid. Hacka nötterna grovt.
  3. Hetta upp olivolja i en stekpanna och tillsätt lök, vitlök, sardeller, finsmulad peperoncino och persilja. Stek alltsammans i 3-4 minuter. Häll över fyllningen i en bunke och blanda i basilikablad, brödsmulor, nötter, salt och peppar. Blanda noga.
  4. Salta och peppra tonfisken, fördela fyllningen på skivorna och vik sedan ihop dem. Fäst med en tandpetare. Smörj en ugnsform med olivolja. Lägg fisken i formen, droppa över lite olivolja och sätt sedan in den i ugnen i ca 10 minuter.
  5. Vid servering, skeda över citronsaft och strö lite flingsalt på fisken. Servera med kokt ris eller potatis och en god sallad.

Liknande recept

@snuttan66

Chokladrulle

Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr