Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Ingredienser
- 3 dl boveteflingor
- 3 dl hirsflingor
- 1 msk krossad linfrö
- 1 dl pumpakärnor
- 1 dl sesamfrön skalade
- 1 dl nyponskalsmjöl
- ½ dl rårörsocker
- 2 dl vatten
- ½ dl rapsolja
- 1 dl russin, fikon eller hackade torkade aprikoser
- 2 krm salt
Gör så här
- Sätt ugnen på 175 grader.
- Blanda allt utom vatten och olja i en skål, rör om ordentligt. Blanda samman olja och vatten, häll det över grynblandningen.
- Häll blandningen på en långpanna.
- Rosta mitt i ugnen, ca 25-30 minuter.
- Rör om då och då för att undvika att det bränns eller att det blir ojämn färg.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleovåfflor med avokadoröra och löjrom (eller räkor)
Originalreceptet från www.paleoskafferiet.se är med löjrom men det hade inte jag hemma så räkor blev det, gott det med! Det går även att steka…
Dryck vi tror du gillar
