Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Havrepannkakor
En favorit i alla lägen som får fibrer från havregryn och sötma från banan. Godast som de är med färsk frukt och kanske lite lönnsirap över. Glutenfria, laktosfria och äggfria.
Ingredienser
- 3½ dl växtbaserad mjölk, t ex soja-, mandel eller havremjölk
- 2½ dl havregryn, Ren havre
- 2 bananer
- 1 dl bovetemjöl
- 2 tsk bakpulver
- ½ tsk salt
Gör så här
- Mixa ihop samtliga ingredienser i en matberedare eller med hjälp av en stavmixer. Klicka ut små plättar i en stekpanna och stek dem gyllenbruna på båda sidor.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Kassler med ris och paprika sås
Cayennepeppar är starkt så ta lite i taget.
LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat