Hemlagad müsli

Citron- och honungsrostade nötter med fikon- och bärsallad är nyttiga tillbehör till müslin (finns bland mina recept). Förenkla till vardags genom att blanda rostad müsli med nötter, kokosflingor, russin och torkad frukt.

Nyttiga

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

8 dl havregryn eller grynblandning
1½ dl koncentrerad äppeljuice
2 msk rapsolja
Till servering:
Naturell yoghurt

Gör så här

Servera med honungs- och citronrostade nötter, se bland mina recept samt sallad med fikon, bär och honungssås, se bland mina recept.
Sätt ugnen på 150 grader. Blanda grynen i en skål med äppeljuice och olja. Bred ut grynen på en bakpappersklädd plåt. Rosta mitt i ugnen ca 30 minuter, rör om 3-5 gånger under tiden. Låt kallna.
Förvara i lufttät burk med lock. Servera till yoghurt och tillbehör.