Kesoplättar med kardemumma och kanel

Favoritfrukosten! LCHF

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 liten burk keso
  • 4 msk dinkelmjöl
  • 2 ägg
  • Kanel
  • Kardemumma

Gör så här

  1. Vispa ihop äggen, blanda i de andra ingredienserna. Kanel och stött kardemumma efter smak. Klicka ut plättar (ca 1 msk var) i stekpanna med smör.
  2. Servera med färska tex lite färska hallon och vispgrädde!

Kommentarer

jag brukar ha en liten burk keso, två ägg, 2 msk dinkel och sen smaksättning (kört i mixer så blir det lättare att steka). Oftast blir det ett härligt rött äpple i, men ibland även ost och liknande. dock inte lchf med äpple tex.
SUPERGODA verkligen! Jag använder dock bara 1-2 msk dinkel, går jättebra att steka dem ändå.
Smaken är som baken:) de utgör iaf en stor del i min kost nuförtiden; enkla att göra och jag tycker de är jättegoda! Lätta att ha som "mellis" färdiga i kylen, bara att värma och variera med olika tillbehör.
tyvärr föll dessa oss inte alls i smaken..... Vi åt faktiskt inte ens upp dem.... Tack ändå....
Helt korrekt:) går utmärkt att utesluta mjölet i detta recept om man går på LCHF, man kan låta keson rinna av ordentligt innan iblandning istället. / Boundin
dinkel aeller annan mjölprodukt ingår INTE i LCHF

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr