Köttbullar

För diabetiker.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • ½ dl havregryn
  • 3/4 dl vatten
  • 1 msk riven lök
  • ½ tsk salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 300 g nötfärs
  • 1-2 msk margarin

Gör så här

  1. Låt havregrynen svälla i vätskan i minst 10 minuter.
  2. Skala och riv löken. Tillsätt lök, salt och peppar.
  3. Lägg i köttfärsen och arbeta samman smeten. Arbeta den inte förlänge! Forma försen till köttbullar eller biffar och stek dem i margarinet vid inte alltför hög temperatur.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr