Krämig kycklingsoppa

En jättegod och enkel soppa. Detta recept är Ola Lauritzons men omgjord av min ena syster. Lågt GI med andra ord.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 50 g smör
  • 1 finhackad gul lök
  • 1 finhackad vitlöksklyfta
  • 3½ dl kycklinbuljong/fond
  • 150 g kycklingfilé
  • Ca 100 g frysta broccolibuketter
  • Salt
  • Peppar
  • 1½ dl matlagningsgrädde
  • Ev. 1 dl bulgur

Gör så här

  1. Tina ev frusen kycklingfilé och dela i små bitar. Smält smöret i en stekpanna och stek lök och vitlök i cirka en minut. Häll i buljongen/fonden och lägg ner kycklingbitarna. Lägg även i de frusna broccolibuketterna. Låt koka i ca 15 min tills kycklingen är färdig.
  2. Krydda med salt och peppar och häll på matlagningsgrädden och låt sjuda i några minuter.
  3. Om du vill så kan du även tillsätta okokt bulgur för att få den lite matigare. Tillsätt bulguren efter broccolin.

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr