Kyckling med ananas och paprika

Viktväktar

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 300 g grillat kycklingkött; skinn-och benfritt
  • 4 tsk vegetabilisk olja; gärna -rapsolja
  • 1 gul lök; i bitar
  • 1 gul paprika;
  • 1 röd paprika
  • 2 vitlöksklyfta; finhackad
  • 4 skiva ananas:konserverad i egen -juice
  • SÅS
  • 1 msk vit- eller rödvinsvinäger
  • 1 msk soja
  • 4 tsk socker
  • 1/2 tsk sambal oelek; ev något mer
  • 1 tsk arrowrot
  • 6 dl kokt ris; eller 6 dl kokt pasta

Gör så här

  1. Hetta upp oljan i en panna med höga kanter eller i en wok. Lägg i lök och paprika skuren i bitar och finhackad vitlök och fräs under ständig omrörning några minuter.
  2. Lägg ner det grillade köttet och låt det bli
  3. riktigt varmt under omrörning.
  4. Tillsätt annanas skuren i bitar och slå
  5. såsen över.
  6. Koka upp och servera genast tillsammans med kokt ris eller
  7. pasta.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr