Kyckling med blomkålspuré

Blomkålspuré som ersättning för potatismos är överraskande gott !

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 kycklingfiléer
  • Salt
  • Peppar
  • Blomkålspuré:
  • 1 blomkålshuvud
  • 2 dl grädde
  • Salt
  • Peppar
  • Tillbehör:
  • Cashewnötter
  • Stavmixer

Gör så här

  1. Skär blomkålshuvudet i små bitar och lägg i en kastrull.
  2. Häll över grädden och låt koka på svag värme i 10 minuter.
  3. Blomkålen ska vara helt genomkokt.
  4. Mixa med en mixerstav och smaka av med salt och peppar.
  5. Salta och peppra kycklingfiléerna.
  6. Hetta upp en stekpanna med smör.
  7. Stek filéerna ca 7 minuter/sida på medelvärme.
  8. Servera kycklingen med blomkålspurén och gärna cashewnötter ovanpå moset.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr