Kycklingfilé med tomatrisotto och olivsky

Saftig kycklingfilé som serveras på en bädd av krämig risotto och en underbar olivsky, som tar denna festrätt upp i höjderna!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 6 kycklingfiléer, gärna med skinn, á 150g
  • 1 msk smör
  • 1½ tsk salt
  • 2 krm nymald svartpeppar
  • Olivsky:
  • 20 urkärnade svarta oliver
  • 1 schalottenlök
  • 1 msk olivolja
  • 1 dl rött vin
  • 1 dl vatten
  • 1 msk sardellpasta
  • 1 krm nymald svartpeppar
  • Risotto:
  • 3 dl arborioris
  • 1 liter vatten
  • 2½ msk konc kycklingfond
  • 2 schalottenlökar
  • 1 msk olivolja
  • 1 förp soltorkade tomater i olja, 300g
  • ½ tsk salt
  • 1 krm nymald svartpeppar
  • Garnering:
  • Flagad parmesanost
  • Basilikablad

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 150 grader.
  2. Bryn kycklingfiléerna, först med skinnet nedåt i smör i en stekpanna. Krydda med salt och peppar. Lägg kycklingfiléerna i en ugnssäker form och tillaga mitt i ugnen tills den har 68 graders innertemperatur, beräkna ca 20 minuter. Låt filéerna vila ca 5 minuter innan de skärs i skivor.
  3. Grovhacka oliverna till olivskyn. Skala och finhacka löken. Fräs löken i olja ca 3 minuter. Tillsätt vin och vatten och låt koka upp. Vispa i sardellpastan och krydda med peppar. Blanda i de hackade oliverna.
  4. Koka upp vatten och fond till risotton. Skala och finhacka löken. Fräs löken i olja i en gryta. Tillsätt riset och låt det fräsa med ca 1 minut. Späd med buljongen, lite i taget och koka riset tills det mjuknat men ändå har kärna, ca 20 minuter. Vänd i tomaterna. Krydda med salt och peppar.
  5. Fördela risotton på tallrikar. Lägg på skivad kyckling och ringla skyn på och runt om. Garnera med flagad parmesanost och basilikablad.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr