Lättfil med frukt och fröströ

Det är lika bra att göra en större sats av fröblandningen för att tjäna tid på morgnarna.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1,5 dl lättkesella
  • 2 dl lättfil
  • 130 g frukt
  • 1 msk kokosflingor torkade
  • 1 msk pumpafrön
  • 1 msk psylliumfrön
  • 1 msk cashewnötter

Gör så här

  1. Blanda kesella och filen i en skål. Skär frukten i bitar och lägg i yoghurtblandningen. Häll över fröblandningen.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr