Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Ingredienser
- 150 g lax
- 3 dl broccoli
- 1 bit purjolök
- 1 1/2 dl mellanmjölk 1,5%
- 1/2 dl matlagningsyoghurt max 8%
- 2 krm körvel
- 1 tsk salt
- 1 krm peppar
- 340 g pasta kokt, 2 port, mätt
- 2 tsk margarin flytande max 80%
- 1 tsk vetemjöl
Gör så här
- Skär laxfilén i kuber.
- Förväll broccolin och skiva purjolöken.
- Stek lax, broccoli och purjolök i margarinet. Strö över vetemjöl och rör om.
- Tillsätt mjölk och matlagningsyoghurt.
- Smaksätt med körvel, salt och peppar. Servera med pasta.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Räksoppa med räkspett
En lyxig god räksoppa, lagad från grunden
Paleo: Supergoda laxnuggets
Panerade i kokos, citron och gurkmeja, snabbt, enkelt och gott!
Stor skål kall dillsås (skolans fisksås)
Minns ni den kalla dillsåsen man fick i skolan? Ja precis den man dränkte tallriken med. Den absolut godaste såsen till fisk tycker jag.…
Paleo crêpes med räkor
Smarrigt! Dessa crêpes funkar finfint till annat också som frukt å bär.
Dryck vi tror du gillar
