LCHF- spicy äggröra

Riktigt god frukost eller mellanmål efter träningen

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 ägg
  • ½ pkt tärnad bacon
  • 2 msk vispgrädde
  • 3 msk philadelphia örter och vitlök
  • 2 tsk sambal oelek
  • 1 tsk paprika pulver
  • ½ tsk svartpeppar
  • 1 msk hackad basilika

Gör så här

  1. Stek bacon i torr panna på hög värme. Vispa upp ett ägg och klicka i ost, grädde och kryddor. Häll över blandningen i stekpannan. Rör samtidigt som allt steks ihop.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@mumsan

Paleo müsli

Knaprigt gott! Hade inte gojibär och russin hemma så tog torkade blåbär och mullbär istället, smarrigt!

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr