Marinas kalvfärs- och myntabullar med kikärtssallad

Stek gärna ett prov och smaka av färsen.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 500 g köttfärs, gärna av kalv
  • 2 kantfria skivor formbröd
  • 1 dl vatten
  • 1 ägg
  • ½ finhackad gul lök
  • 1 pressad vitlöksklyfta
  • 1 tsk salt
  • 1 msk finhackad persilja
  • 2 msk finhackad mynta
  • Till stekning:
  • 1 msk smör
  • Sallad:
  • 1 burk kikärter (400 g)
  • 2 dl couscous (1 dl okokt)
  • ½ dl färskpressad citronsaft
  • 2 dl finstrimlad persilja
  • ½ liten rödlök
  • 2 tomater
  • ½ tsk salt
  • 1 krm nymald svartpeppar
  • 1-2 krm olivolja
  • Tillbehör:
  • 1 ½ dl matyoghurt
  • 1 pressad vitlöksklyfta
  • 2 krm salt
  • ½ krm nymald svartpeppar

Gör så här

  1. Låt brödet svälla med vattnet i en skål ca 10 min. Blanda ner färsen och ägget. Tillsätt lök, vitlök, salt, persilja och mynta. Forma till stora köttbullar.
  2. Bryn köttbullarna runt om i smör i en stekpanna och efterstek ca 5 min under lock.
  3. Skölj och låt kikärterna rinna av i ett durkslag. Blanda kikärter, couscous, citronsaft och persilja. Skala och finhacka rödlöken. Skär tomaterna i små tärningar. Vänd ner lök och tomater. Smaka av med salt, peppar och några droppar olivolja.
  4. Smaksättyoghurten med vitlök, salt och peppar och servera till kalvfärsbullarna och salladen.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr