Mjölkfri fläskpannkaka

God, nyttig och mättande. Och mjölkfri!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 300g rimmat fläsk
  • 1dl vetemjöl
  • 1dl dinkelmjöl(siktat)
  • 1/2dl grahamsmjöl
  • 1dl havregryn
  • 1tsk salt
  • 1/2 tsk socker
  • 1krm vitpeppar
  • 1tsk bakpulver
  • 5 st ägg
  • 8dl havremjölk
  • 25g smält mjölkfritt margarin
  • 2st små morötter(1stor) rivna

Gör så här

  1. Börja med att sätta ugnen på 220°C
  2. Mät upp mjölet och havregrynen i en vispvänlig bunke.
  3. Tillsätt salt, socker, vitpeppar och bakpulver och blanda ut i mjölet.
  4. Häll i hälften av havremjölken och vispa till en klumpfri smet. Vispa sedan i resterande mängd.
  5. Knäck i äggen och vispa till en jämn smet.
  6. Vispa i det smälta smöret och låt stå och svälla i ca 30 minuter.
  7. Under tiden, smörj en ugnssäker form ca 25*35cm.
  8. Tärna och stek fläsket i en stekpanna. Fördela sedan ut i den ugnssäkra formen.
  9. Skala sedan morötterna och riv dem och vispa i pannkakssmeten.
  10. Häll sedan smeten över fläsket och skjutsa in i mitten av ugnen i ca 50 minuter.
  11. Servera gärna med lingonsylt och grönsallad.
  12. Smaklig måltid!

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr