Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Ingredienser
- 5 dl rågflingor
- 5 dl havregryn
- 100 g nötter eller mandel
- 1 dl linfrö
- 2 dl solroskärnor
- 1 dl kokosflingor
- 1 1/2 dl råsocker
- 2 dl vatten
- 5 msk vanlig matolja
- 2-3 dl russin
Gör så här
- Hacka nötter och mandel. Lägg därefter hacket i en stor bunke med rågflingor, havregryn, kokos, linfrö, och solroskärnor.
- Blanda väl och vänd ner socker. Värm ugn till 200 grader.
- Blanda vatten och olja, stänk detta över så fukten tränger in. Bred ut allt på lättsmord långpanna.
- Ugn 20-30 minuter. Rör om ibland.
- Låt kallna. Blanda i russin och lägg i tät burk.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleovåfflor med avokadoröra och löjrom (eller räkor)
Originalreceptet från www.paleoskafferiet.se är med löjrom men det hade inte jag hemma så räkor blev det, gott det med! Det går även att steka…
Dryck vi tror du gillar
