Orientalisk Köttgryta

6 points för er som är med i Vikt Väktarna. Byt gärna ut köttet mot kyckling, så har du en ny rätt!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 125 g strimlat kött ex. skinka
  • 1 tsk olivolja
  • färska champinjoner
  • bambuskott
  • böngroddar
  • strimlad selleri
  • morot
  • minimajs
  • vatten
  • kinesisk soja
  • ½ köttbuljong eller kalvfond
  • Salt
  • Peppar
  • ingefära
  • 2-3 msk krossad annanas
  • 1 tsk redning
  • 1,5 dl kokt ris

Gör så här

  1. Bryn köttstrimlorna i olja. blanda i bitar av svamp och bambuskott, böngroddar, selleri, morot och minimajs. Späd med vatten, droppa i lite soja och buljong(kalvfond. Låt grytan småkoka i 20-30 minuter. Späd med mer vatten om det behövs. Smaka av med ingefära, salt, peppar. Rör till sist i den krossade annanasen.

Kommentarer

Gott var det!

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr