Persisk Saffransfisk

I Iran äter man ofta denna fiskrätt på deras nyårsafton.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 600 g fiskfiléer ( till exempel röding, rödspätta, sik eller gös )
  • 1 paket saffran
  • 1 sockerbit
  • 2 msk kokande vatten
  • Skal och saft från 1 citron
  • 1 tsk salt
  • ½ tsk svartpeppar
  • 2 msk matolja (solrosolja)

Gör så här

  1. Tvätta citronen i ljummet vatten och torka av den ordentligt, riv skalet ner i långpannan. Dela citronen mitt itu och kläm ut saften i långpannan.
  2. Lägg saffran och sockerbiten i morteln och stöt till ett fint pulver. Häll ner det i långpannan tillsammans med salt och peppar. Blanda om.
  3. Vänd filéerna i citron och saffranmarinaden. Sätt på en bit plastfolie och sätt in den i kylskåpet i 30 minuter.
  4. Värm hälften av oljan i stekpannan på medelstark värme. Lägg i fisken och stek fiskfiléerna i ungefär 3-4 minuter på varje sida beroende på hur tjocka de är. Fisken ska lätt dela sig om man försiktigt sticker in en gaffel i fiskköttet.
  5. Servera.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr