Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Ingredienser
- 1 kg räkor med skal
- 2 gula lökar
- 1 vitlöksklyfta (eller mer)
- 2 tsk curry
- 1½msk olja
- 1 squash
- 2 gula paprikor
- 4 tomater
- 2 msk vetemjöl
- 2 dl matlagningsyoghurt
- salt
- peppar
Gör så här
- skala räkorna hacka vitlök och lök värm oljan i en gryta och fräs löken tillsammans med curryn. Skär squash, paprika och tomater i tärningar och rör ner i grytan. Låt puttra ett par minuter. Blanda mjöl och matlagningsyoghurdRör ner i grytan och låt det hela koka några minuter. Blanda sist i räkorna och hetta upp utan att koka Smaka av med salt och peppar
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Räksoppa med räkspett
En lyxig god räksoppa, lagad från grunden
Paleo: Supergoda laxnuggets
Panerade i kokos, citron och gurkmeja, snabbt, enkelt och gott!
Stor skål kall dillsås (skolans fisksås)
Minns ni den kalla dillsåsen man fick i skolan? Ja precis den man dränkte tallriken med. Den absolut godaste såsen till fisk tycker jag.…
Paleo crêpes med räkor
Smarrigt! Dessa crêpes funkar finfint till annat också som frukt å bär.
Dryck vi tror du gillar
