Röd fiskgryta

Tomatsåsen passar bra till fisken.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 400-500 g fiskfilé, lax torsk eller spätta
  • Salt
  • Peppar
  • 2 msk pressad lime
  • 1 gul lök eller silverlök
  • Rapsolja
  • 1 hönsbuljongtärning
  • 500 g krossad tomat eller 5 dl tomatjuice
  • 2-3 msk tomatpuré
  • 1 dl vitt matlagningsvin eller grädde
  • Dill
  • Kinesisk gräslök
  • Fisk- och vinfond eller hummerfond

Gör så här

  1. Skär fisken i tärningar och lägg på fat. Salta, peppra och pressa limesaften över.
  2. Finhacka löken och låt den puttra i en gryta med lite olja. Smula buljongtärningen över och tillsätt de krossade tomaterna eller tomatjuicen och purén. Tillsätt lite vitt vin eller grädde av valfri sort. Smaka av med finklippt dill, kinesisk gräslök (som har en svag vitlökssmak) och lite fond. Låt småkoka under lock i 10 minuter.
  3. Lägg ner fiskkuberna och låt grytan stå med lock i 4-5 minuter utan att koka - den ska knappt sjuda.
  4. Servera med ris eller potatis.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr