Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Ingredienser
- 1 dl sötmandel
- 2 dl solroskärnor
- 5 dl fiberberikade havregryn
- 5 dl rågflingor
- 1 dl linfrö
- 1 dl kruskakli
- 2 msk flytande honung
- 4 msk olivolja eller annan olja
- 2 dl vatten
- Ev blandad torkad frukt, russin, aprikoser etc.
Gör så här
- Sätt ugnen på 200 grader.
- Blanda alla torra ingredienser i en bunke.
- Häll över vatten och olja, blanda runt.
- Sprid ut på en plåt, använd eventuellt bakplåtspapper.
- Ringla över honungen, blanda lite försiktigt.
- Rosta i ugnen ca 25 minuter, rör lite under tiden.
- Kan serveras med torkad frukt!
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleovåfflor med avokadoröra och löjrom (eller räkor)
Originalreceptet från www.paleoskafferiet.se är med löjrom men det hade inte jag hemma så räkor blev det, gott det med! Det går även att steka…
Dryck vi tror du gillar
