Saffranskokt kamutvete med chutneyglaserade kycklingben

En riktig smakexplosion i munnen, ger denna underbart goda rätt!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 kg kycklingben
  • 3 msk mango chutney
  • Kamutvetesallad:
  • 1 msk olja
  • ½ gul lök
  • ½ g saffran
  • 2½ dl kamutvete
  • 5 dl vatten
  • 2 dl mandel
  • 2 dl russin
  • 100 g sockerärter
  • 1 dl hackad bladpersilja
  • Finrivet skal av ½ citron
  • Salt

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Lägg kycklingbenen på en plåt och pensla med mango chutney. Stek kycklingen i mitten av ugnen i ca 40 minuter.
  3. Hetta upp olja i en kastrull och stek finhackad lök, saffran och kamutvete någon minut. Slå på vatten och koka upp. Sänk värmen och låt sjuda ca 30 minuter.
  4. Ta från värmen och låt stå ytterligare 10 minuter under lock.
  5. Hacka mandeln grovt och rosta i en torr, het panna. Blanda mandel, russin, finstrimlade sockerärter, hackad persilja och citronskal med det kokta kamutvetet. Smaka av med salt.
  6. Servera kycklingbenen med den goda kamutvetesalladen.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr