Sallad Nicoise

God, matig och festlig sallad som serveras bäst med salladsdressing, på vinäger, olivolja och kryddor. Oslagbar för de som gillar tonfisk! En kall sallad som kan förberedas in i det sista, utmärkt bjudmat. Perfekta GI middagen, både på helger och vardagar.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 2 burkar tonfisk i vatten, á 200 g
  • 6 små ägg, kokta, kalla, skalade
  • 1 näve haricots verts
  • 100 g ruccola
  • 50 g solrosskott
  • 300 g kalla kokta färskpotatisar med skal
  • 10 körsbärstomater
  • 20 svarta oliver utan kärnor
  • 10 sardellfiléer
  • 1 rödlök

Gör så här

  1. Låt tonfisken rinna av. Skär äggen i kvartar. Dela haricot vertsen på mitten. Skölj och torka ruccola och solrosskott. Dela potatisen i munsbitar. Dela tomaterna på hälften. Finhacka löken.
  2. Låt sardellerna och oliverna rinna av från sitt spad, men låt dem vara i den storleken dom är. Blanda allt försiktigt, eller lägg helt enkelt upp allt i ett stort fat.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr