Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Ingredienser
- 2 kycklingfiléer eller 4 qournfiléer
- 350 g burksvamp hela (två små burkar)
- 2 dl lätt crème fraiche
- 2 buljongtärningar (knorr) basilika & timjan
- ½ msk citronsaft
- ½ msk soya
- 3-5 dl mjölk
- 2-4 msk maizenaredning (beroende på hur fast man vill ha såsen)
- 1 broccoli (500g)
- Bandspaghetti
Gör så här
- Skär fileerna i bitar och stek.
- Skär svampen i mindre bitar (1 svamp = 2 bitar). Lägg tillsammans med kycklingfiléerna i stekpannan.
- Häll på crème fraiche, buljongtärningarna, citronsaften, soya, mjölk och maizena i stekpannan. Låt koka upp.
- Bryt ner broccolin i småbuketter och lägg i stekpannan. Låt småputtra tills broccolin blivit mjuk.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleo: krämig spenat sötpotatis nudlar med cashewsås
Letade recept på sötpotatis och fann detta, kul! Har du ingen spiralizer så skär strimlor med potatisskalaren. Det blir mer sås än vad som…
Spansk biffgryta
Lite synd att använda biff tyckte vi. Kommer att använda annat nötkött nästa gång.
Paleo crêpes med räkor
Smarrigt! Dessa crêpes funkar finfint till annat också som frukt å bär.
Dryck vi tror du gillar
