Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Ingredienser
- Pastaskruvar
- 2 msk smör
- Ca 400 g rökt skinka på bit
- Ca 3 dl broccoli
- 4 fint hackade tomater
- 1/4 gul lök
- 2 vitlöksklyftor
- 1 röd paprika
- Ca 4 dl riven ost
- 5 dl mjölk
- 1 -2 msk vetemjöl
- 1 msk chillipulver
- 2 dl matlagningsgrädde
- 2 dl färska hackade örter
- Salt
- Grovmalen svartpeppar
Gör så här
- Koka pastan väldigt snabbt. Ca halva koktiden av den egentliga (enl anvisning).
- Riv löken, hacka broccoli, paprika och skiva vitlöken. Lägg allt i smord ugnsfast form. Strimla skinkan och strö över tillsammans med pastan.
- Vispa ut mjölet med vätskan och lägg i örter. Krydda väl.
- Häll över blandningen i formen och toppa med ost.
- Ställ i ugnen på 175 grader och låt stå i ca 10 - 15 min.
- Klart!
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Paleo: krämig spenat sötpotatis nudlar med cashewsås
Letade recept på sötpotatis och fann detta, kul! Har du ingen spiralizer så skär strimlor med potatisskalaren. Det blir mer sås än vad som…
Spansk biffgryta
Lite synd att använda biff tyckte vi. Kommer att använda annat nötkött nästa gång.
Paleo crêpes med räkor
Smarrigt! Dessa crêpes funkar finfint till annat också som frukt å bär.
Paleo Crispy Sweet Potato Cubes
Sötpotatis är ju så gott, här kuber i ugn som nästan sköter sig själva. Mixtra gärna med andra kryddor!
Dryck vi tror du gillar
